Helenka Madjarevic
Experte en réflexologie 3D
TRANSFORMEZ VOTRE FATIGUE EN VITALITÉ !
Obtenez des résultats visibles rapidement 4 Août 2014
Calmez vos émotions par le massage des zones réflexes du plexus solaire et de diaphragme. Les résultats sont visibles rapidement. Continuez la lecture .......
Massez le côté interne du coude, la zone réflexe qui corresponde au plexus solaire et le diaphragme, pour calmer rapidement vos émotions.
Le plexus solaire est un réseau de nerfs situé au niveau de l'abdomen, entre le sternum et le nombril. Ce plexus se rattache aux nerfs du système nerveux autonome, responsable pour les activités involontaire du corps et aux organes abdominaux.
En situation de stress ou d'émotion intense, au sein de l'organisme survient des changements. Ils sont possible grâce à l'innervation du nerf vague qui chemine de la cavité crânienne, passe le par le cou, le thorax et le diaphragme pour innerver le foie, le pancréas, les reins, l’estomac et les intestins, les organes se préparent pour action : une augmentation de rythme respiratoire et cardiaque, une augmentation de la pression artérielle et des activités des glandes surrénales, une diminution de la vitesse de la digestion et /ou les muscles qui se contractent.
Pour assurer les bienfaits, au massage de la zone réflexe au niveau du le pli du coude, ajoutez le massage des zones réflexes du plexus solaire et de diaphragme situées sur les différentes parties du corps:
- au niveau de diaphragme et dernière côte,
- au niveau du dos, dernière côte et en
vis-à vis de diaphragme;
- dans le pli du genou;
- au milieu de la face palmaire des mains,
- au milieu de la face plantaire des pieds.
Le massage des zones réflexes reliés au plexus solaire et diaphragme, apporte un équilibre émotionnel et mental, ainsi qu'une meilleure respiration .
Dernière mise à jour en 2021.
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Commentaires: 2
Nora PRIVÉ 30/10
Bonjour Helenka,J espère que vous allez bien?
Je reviens me réinscrire car je ne reçois plus rien de votre part.
Et j'avoue que c est dommage car fidèle à vos conseils et pratiques.
Cordialement
Nora
Helenka Madjarevic 01/11
Bonjour Nora,Merci beaucoup pour votre message.
Vous n'avez rien reçu, parce que je n'ai pas écris des articles depuis avril 2019. Votre nom est sur ma liste d’envoie.
J'ai eu besoin de prendre qq mois de congé d'écriture.
Pour le mois novembre je prépare un nouvel article.
Au besoin, vous pouvez me contacter également par courriel.
À très bientôt.
Helenka